Bike Fitting ist die biomechanische Studie eines Radfahrers, die sich auf den Komfort konzentriert. Auf diese Weise können Sie effizienter mit einem Rennrad, MTB oder einer anderen Art von Fahrrad fahren.
Die Biomechanik ist der Prozess, der die Art und Weise, wie wir uns bewegen, die vom Körper verwendeten Bewegungsmuster und die physischen Folgen dieser Bewegungen untersucht.
In dem Maße, in dem sich das Fahrrad an den Körper des Radfahrers anpasst, ist die Verletzungsgefahr für den Radfahrer geringer, und zusammen ergeben sowohl der Radfahrer als auch das Fahrrad ein harmonisches Ganzes.
Wenn Sie Profiradsportler sind, wird das Rennrad für Sie maßgeschneidert, damit Ihre Leistung bei Wettkämpfen immer optimal ist. In diesen Fällen sind die Fahrräder in der Regel maßgefertigt, und Sie werden sie selbst fahren.
Im Falle des Amateurradsports funktioniert das Bike Fitting ebenfalls perfekt, da es dazu dient, die Dynamik zwischen Ihnen und Ihrem Fahrrad zu verbessern, wodurch sowohl die Leistung des Fahrrads als auch Ihre eigene Leistung gesteigert und der physische Verschleiß minimiert wird.
Ein maßgefertigtes Fahrrad bedeutet mehr Komfort, was sich in einer höheren Fahrleistung äußert.
Es handelt sich um eine detaillierte Analyse mit den Charakteristika jedes Radfahrers, die von den Fahrradherstellern verwendet wird, um vollständig angepasste Fahrräder anzubieten, denn die Absicht des Bike Fitting ist es, optimale Bedingungen zu erreichen, sobald Sie auf Ihrem Fahrrad sitzen.
Da Ihr Körper keine zusätzlichen Anstrengungen unternehmen muss, um sich an das Rennrad anzupassen, werden mögliche Verletzungen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen drastisch reduziert.
Hier ist der Bike Fit besonders nützlich, da gerade diese Probleme am häufigsten auftreten: Schlechte Positionen der Ellenbogen und Knie oder falsche Abstände zwischen den Pedalen und dem Sattel verursachen manchmal Schmerzen, die schwer zu bekämpfen sind.
Die Variablen wären also die Höhe des Sattels, die Möglichkeit, ihn vorwärts oder rückwärts zu bewegen, der Höhenunterschied und der Abstand des Lenkers im Verhältnis zum Sitz und die Platzierung der Schuhplatten in den Schuhen.
Sitzhöhe
Dieser Abstand wird von der Mitte des Tretlagers bis zum oberen horizontalen Teil des Sattels gemessen. Der richtige Abstand ergibt den optimalen Winkel zwischen dem Knie und dem gestreckten Bein, um Knieschmerzen zu vermeiden.
Verschieben des Sitzes
Dadurch kann das Gewicht des Fahrers gleichmäßig vor oder hinter dem Tretlagergehäuse verteilt werden.
Höhenunterschied zwischen Sattel und Lenker
Diese Variable ermöglicht es, eine aufrechtere oder geneigtere Position zu erreichen, um die Aerodynamik zu begünstigen, je nachdem, wie wir das Fahrrad benutzen werden.
Längenunterschied zwischen Sattel und Lenker
Es ist die Länge der Vorbau Sie wird von der Spitze des Sitzes bis zur Mitte des Lenkers genommen. Wenn Sie diesen Vorbau austauschen, können Sie das Fahrrad verkürzen oder verlängern, um eine bequemere Position zu erreichen.
Einstellen der Schuhplatten
Es gibt drei Grundeinstellungen, die zu berücksichtigen sind: die vordere hintere Einstellung, die seitliche Einstellung und die Rotation. Auf diese Weise wird sich der Fuß in einer natürlichen Position befinden.
Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihr Bike Fit mitbringen, und wir können die Höhe des Sattels und seine Neigung sowie die Höhe des Lenkers anpassen.
Für andere Arten von Änderungen, z.B. um die Höhe zwischen den Pedalen und dem Sitz einzustellen, müssen Sie die Kurbeln wechseln oder die Räder austauschen, obwohl dies durch die Größe des Rahmens begrenzt sein kann.
Es ist wichtig, alle Ihre biometrischen Daten zu haben, damit wir Ihnen die bestmögliche Einstellung anbieten können und Sie beruhigt auf einem unserer Fahrräder fahren können.
Zögern Sie nicht, Ihre Reise auf Lanzarote mit einem unserer Leihfahrräder sicher zu planen, wir passen es Ihren Bedürfnissen an.
Denken Sie daran, dass wir unsere Rennräder dorthin bringen, wo sie uns angeben, damit Sie keine Zeit verlieren, nach einem Ort zu suchen, an dem Sie ein Fahrrad mieten und es gewinnen können, um mit dem Fahrrad auf Lanzarote zu entkommen.
Kontaktieren Sie uns, und wir werden Ihnen das beste Team und das ideale Material zur Verfügung stellen, damit Sie Ihren Aufenthalt auf der Insel genießen können.
21 Jahre Erfahrung in der Welt des Radsports sind unsere Garantie.
Die Biomechanik ist der Prozess, der die Art und Weise, wie wir uns bewegen, die vom Körper verwendeten Bewegungsmuster und die physischen Folgen dieser Bewegungen untersucht.
In dem Maße, in dem sich das Fahrrad an den Körper des Radfahrers anpasst, ist die Verletzungsgefahr für den Radfahrer geringer, und zusammen ergeben sowohl der Radfahrer als auch das Fahrrad ein harmonisches Ganzes.
Wenn Sie Profiradsportler sind, wird das Rennrad für Sie maßgeschneidert, damit Ihre Leistung bei Wettkämpfen immer optimal ist. In diesen Fällen sind die Fahrräder in der Regel maßgefertigt, und Sie werden sie selbst fahren.
Im Falle des Amateurradsports funktioniert das Bike Fitting ebenfalls perfekt, da es dazu dient, die Dynamik zwischen Ihnen und Ihrem Fahrrad zu verbessern, wodurch sowohl die Leistung des Fahrrads als auch Ihre eigene Leistung gesteigert und der physische Verschleiß minimiert wird.
Ein maßgefertigtes Fahrrad bedeutet mehr Komfort, was sich in einer höheren Fahrleistung äußert.
Wie das Bike Fit funktioniert
Der erste Schritt ist die Durchführung der biomechanischen Studie, die eine vollständige Untersuchung Ihrer Anatomie, Ihrer Bewegungen beim Treten, der Neigung Ihres Nackens, der Wölbung Ihres Rückens, alles im Zusammenhang mit bestimmten Körperschmerzen, umfasst.Es handelt sich um eine detaillierte Analyse mit den Charakteristika jedes Radfahrers, die von den Fahrradherstellern verwendet wird, um vollständig angepasste Fahrräder anzubieten, denn die Absicht des Bike Fitting ist es, optimale Bedingungen zu erreichen, sobald Sie auf Ihrem Fahrrad sitzen.
Da Ihr Körper keine zusätzlichen Anstrengungen unternehmen muss, um sich an das Rennrad anzupassen, werden mögliche Verletzungen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen drastisch reduziert.
Hier ist der Bike Fit besonders nützlich, da gerade diese Probleme am häufigsten auftreten: Schlechte Positionen der Ellenbogen und Knie oder falsche Abstände zwischen den Pedalen und dem Sattel verursachen manchmal Schmerzen, die schwer zu bekämpfen sind.
Bike Fitting-Variablen
Ein Radfahrer hat drei Stützpunkte, wenn er auf ein Fahrrad steigt: den Sitz, den Lenker und die Pedale.Die Variablen wären also die Höhe des Sattels, die Möglichkeit, ihn vorwärts oder rückwärts zu bewegen, der Höhenunterschied und der Abstand des Lenkers im Verhältnis zum Sitz und die Platzierung der Schuhplatten in den Schuhen.
Sitzhöhe
Dieser Abstand wird von der Mitte des Tretlagers bis zum oberen horizontalen Teil des Sattels gemessen. Der richtige Abstand ergibt den optimalen Winkel zwischen dem Knie und dem gestreckten Bein, um Knieschmerzen zu vermeiden.
Verschieben des Sitzes
Dadurch kann das Gewicht des Fahrers gleichmäßig vor oder hinter dem Tretlagergehäuse verteilt werden.
Höhenunterschied zwischen Sattel und Lenker
Diese Variable ermöglicht es, eine aufrechtere oder geneigtere Position zu erreichen, um die Aerodynamik zu begünstigen, je nachdem, wie wir das Fahrrad benutzen werden.
Längenunterschied zwischen Sattel und Lenker
Es ist die Länge der Vorbau Sie wird von der Spitze des Sitzes bis zur Mitte des Lenkers genommen. Wenn Sie diesen Vorbau austauschen, können Sie das Fahrrad verkürzen oder verlängern, um eine bequemere Position zu erreichen.
Einstellen der Schuhplatten
Es gibt drei Grundeinstellungen, die zu berücksichtigen sind: die vordere hintere Einstellung, die seitliche Einstellung und die Rotation. Auf diese Weise wird sich der Fuß in einer natürlichen Position befinden.
Bringen Sie Ihr Bike Fit
Wenn Sie bereits Ihr Bike Fit haben, können Sie eines unserer Fahrräder nach Ihren Bedürfnissen vorbereiten. Dies wird als manuelle Anpassung bezeichnet und besteht aus dem Austausch einiger Komponenten und der Anpassung verschiedener Teile.Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihr Bike Fit mitbringen, und wir können die Höhe des Sattels und seine Neigung sowie die Höhe des Lenkers anpassen.
Für andere Arten von Änderungen, z.B. um die Höhe zwischen den Pedalen und dem Sitz einzustellen, müssen Sie die Kurbeln wechseln oder die Räder austauschen, obwohl dies durch die Größe des Rahmens begrenzt sein kann.
Es ist wichtig, alle Ihre biometrischen Daten zu haben, damit wir Ihnen die bestmögliche Einstellung anbieten können und Sie beruhigt auf einem unserer Fahrräder fahren können.
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Wenn Sie daran denken, nach Lanzarote zu kommen, um Ihre nächsten Sportveranstaltungen vorzubereiten, und Sie bereits die Daten Ihres Besuchs auf der Insel kennen, zögern Sie nicht, sich mit uns in Verbindung zu setzen. Wir organisieren für Sie die schönsten Radtouren, damit Sie trainieren und die Insel Lanzarote auf eine originelle und andere Art und Weise entdecken können.Zögern Sie nicht, Ihre Reise auf Lanzarote mit einem unserer Leihfahrräder sicher zu planen, wir passen es Ihren Bedürfnissen an.
Denken Sie daran, dass wir unsere Rennräder dorthin bringen, wo sie uns angeben, damit Sie keine Zeit verlieren, nach einem Ort zu suchen, an dem Sie ein Fahrrad mieten und es gewinnen können, um mit dem Fahrrad auf Lanzarote zu entkommen.
Kontaktieren Sie uns, und wir werden Ihnen das beste Team und das ideale Material zur Verfügung stellen, damit Sie Ihren Aufenthalt auf der Insel genießen können.
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